Preguntas frecuentes
1. ¿Para quién está diseñado este curso?
El curso está pensado para personas de cualquier nivel, desde principiantes hasta intermedios, que desean mejorar su condición física, perder peso, aumentar masa muscular o simplemente adoptar hábitos más saludables.
2. ¿Necesito experiencia previa en entrenamiento?
No, el curso incluye rutinas guiadas paso a paso, adaptables a tu nivel y estado físico actual.
3. ¿En cuánto tiempo veré resultados?
Los resultados dependen de tu constancia, alimentación y condición física inicial. La mayoría de los alumnos notan cambios entre las 2 y 4 semanas.
4. ¿Qué pasa si no estoy satisfecho con el curso?
Ofrecemos una garantía de 7 días, durante los cuales puedes solicitar un reembolso si el contenido no cumple tus expectativas.
5. ¿Requiere equipo o puedo entrenar en casa?
Las rutinas pueden realizarse con equipo básico o incluso sin equipamiento, por lo que puedes hacerlo desde casa o en el gimnasio.